Thea Crudi ci consegna molto più di un semplice libro: “Il Suono dello Yoga” è uno scrigno in cui è racchiusa la chiave per accedere a una dimensione di profonda pace interiore, attraverso parole, suoni e meditazioni che alleviano e allontanano stress, ansia ed emozioni negative.
Un viaggio dentro di sé, alla scoperta del significato spirituale dello Yoga, dei Mantra e della pratica della meditazione sonora come strumento per migliorare la propria vita: nel suo nuovo libro, Thea Crudi rivela la pratica di una conoscenza millenaria in grado di aiutare a vivere con più consapevolezza la quotidianità.
Oltre agli insegnamenti scritti, tra le pagine si cela un QR-code per accedere a meditazioni guidate esclusive e a un intero album di Mantra in sanscrito, registrato dall’autrice a Calcutta, in India, con l’accompagnamento di grandi Maestri di musica indiana.
La pratica di questi suoni sacri aiuta a focalizzare la mente, a visualizzare e manifestare meglio la realtà e a incarnare ciò che veramente è rappresentato nel profondo dell’anima.
