Stili di Yoga

Benchè lo Yoga sia essenzialmente un’unica disciplina, dal punto di vista pratico è possibile distinguere diversi Stili di Yoga.

“Lo Yoga è per tutti” — BKS Iyengar


Pertanto, ciascuno di noi può trovare facilmente lo stile di Yoga più adatto a sè!

Altri metodi e approcci

“Chiunque può respirare. Dunque chiunque può praticare Yoga.”  — T.K.V. Desikachar